Kursangebot
Zhineng Qigong Kurse
Wirbelsäulen Qigong Kurse
Meditation & Achtsamkeit Kurse
"Das tut mir gut! - Praktizieren im Alltag"
Bedingt durch die aktuelle Situation, können viele Kurse nicht stattfinden oder nur in sehr kleinen Gruppen. Möchtest du gerne teilnehmen, dann kontaktiere mich bitte per email oder telefonisch. Vielen Dank.
Zhineng Qigong
Basiskurs Zhineng Qigong Stufe 1
Gesundheits-Qigong
Das Qi anheben und ausgiessen
Ganzheitlich gesund und entspannt mit Zhineng Qigong
jeden Mittwoch
18:00 - 19.30 Uhr
in Schauenburg-Elmshagen
bitte telefonisch oder per email anmelden
Übungsabend Zhineng Qigong
Gesundheits-Qigong
Das Qi anheben und ausgiessen
Ganzheitlich gesund und entspannt mit Zhineng Qigong
nach Absprache
Basiskurs Zhineng Qigong Stufe 2
Gesundheits-Qigong
Körper - Geist - Methode
Körpertraining & Entspannung
Die Einheit von Körper & Geist erfahren
nach Absprache
Basiskurs Zhineng Qigong Stufe 3
Gesundheits-Qigong
5-Elemente-Form
Die 5 Organe stärken und die Emotionen ausbalancieren
derzeit kein aktueller Termin
Wirbelsäulen Qigong
Wirbelsäulen Qigong
Gesunder Rücken - Gesunder Mensch
Durch Entspannung und Bewegung zu neuer Kraft und Lebensfreude finden
nach Absprache
Wirbelsäulen Qigong 50+
Gesunder Rücken - Gesunder Mensch
Entspannung - neue Beweglichkeit - Freude - Stressabbau - Gedächtnistraining
nach Absprache
Meditation & Achtsamkeit
Basiskurs Meditation & Achtsamkeit
Das Gedankenkarussell stoppen -Entschleunigen - Entspannen - Auftanken
im Herbst 2020
Aufbaukurs Meditation & Achtsamkeit
Entschleunigen - Entspannen - Auftanken - Bewusst Sein - Nichtbewertung
Im Anschluss an den Basiskurs