Individuell oder in der Kleingruppe
"Wenn man alles, was einem begegnet, als Möglichkeit zu innerem Wachstum ansieht, gewinnt man innere Stärke."
Milarepa
Bei akutem Burnout, emotionaler Instabilität, Krankheit oder tiefer Erschöpfung können Heiltage genau das Richtige für dich sein, um aus deinem Tief herauszukommen. Oder du hast einfach nur den Wunsch, ganz viel Zeit mit dir selbst zu verbringen. Heiltage sind eine gute Möglichkeit, dir eine echte Auszeit zu gönnen. Je nach Bedarf tägliches Praktizieren von Qigong und Meditation, Einzelgespräche und auf Wunsch Qi-Therapie unterstützen deinen Heilungs- und Erholungsprozess auf allen Ebenen. So kannst du dich vollkommen auf deine Gesundheit, Entspannung, Stress-Reduktion, Achtsamkeit und Selbstheilung konzentrieren. Du lässt einmal alles hinter dir, kommst zur Ruhe, kannst tief schlafen, die umgebende Natur und Ruhe genießen und dich auf allen Ebenen regenerieren.
Mit verschiedenen Qigong-, Meditations, Atem- Bewusstseins-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen findest du zu deiner eigenen Mitte und Stabilität zurück. Coachings und Einzelsitzungen unterstützen dich, tiefe Klarheit und neue Visionen für dein Leben zu finden. Außerdem lernst du, wie du einfache Techniken und Übungen in deinen Alltag integrieren und jederzeit auf das Gelernte zurückgreifen kannst.
Die schöne Umgebung - das Institut liegt direkt im Naturpark Habichtswald - lädt außerdem zum Wandern, Radfahren und zur Erholung ein.
Heiltage können ab einem Tag gebucht werden, aber auch für ein Wochenende oder länger.
Du kannst dich völlig vom Alltag zurückziehen. und erfährst umfassende Betreuung in Form von Einzelunterricht, Gesprächen und je nach Wunsch Heilbehandlungen.
Die Inhalte gestalten wir ganz nach deinen Bedürfnissen. So kannst du wählen, ob du mehr in Ruhe sein möchtest und wieviele Stunden du gemeinsam praktizieren oder sprechen möchtest.
Dies fliesst auch in die Preisgestaltung ein.
Für kleine Gruppen bis zu maximal vier Personen bieten wir spezielle Heiltage an. Dabei kann aus den unten genannten Schwerpunkt-Themen ausgewählt werden.
Pro Tag werden 3 - 4 Stunden in der Gruppe praktiziert und angeleitet. Persönliches Gesundheits-Coaching unterstützt dabei die individuelle Entwicklung.
In manchen Lebensphasen kann der Wunsch entstehen, sich tief nach innen zu wenden und die Aufmerksamkeit ganz vom außen abzuziehen. Hierfür bieten sich Schweige-Tage/Retreats an. Während des Schweigeretreats bleibst du die ganze Zeit in Stille. Alltagsdinge nehmen wir dir ab. Du kannst entweder allein für dich oder gemeinsam praktizieren. Zur Klärung innerer Prozesse hast du die Möglichkeit, einmal pro Tag das Schweigen für ein Einzelgespräch von einer Stunde zu unterbrechen.
Bei allen Heiltagen richten wir uns ganz nach deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen. Falls du allein anreist, wohnst du in einer eigenen Wohnung mit Schlafzimmer, Bad, Küche, eigenem Eingang, Terrasse und Übungsraum. Bei Anreise zu mehreren in schönen Zimmern mit Fernblick. Auf Wunsch kannst du dich selbst verpflegen oder verpflegt werden. Die Preise variieren je nach Inhalt und Inanspruchnahme der Angebote. Gerne erarbeiten wir ein Angebot, das für dich passend ist. Bitte nimm bei Interesse direkt Kontakt mit uns auf.
Hinweis: Ich sehe alle energetischen Behandlungen immer komplementär zur Schulmedizin. Sie sind keine Heilversprechen und dienen der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und stärken die Selbstheilungskräfte. Für Diagnose und Behandlung von Krankheiten solltest du dich an deinen Arzt oder Therapeuten wenden. Das Wort Qi-Therapie wird aus Qigong-Sicht benutzt. Qi-Therapie ist kein eigenständiges Therapieverfahren und ersetzt keine von einem Arzt oder Therapeuten verordnete Therapie, sondern wird komplementär zu bereits bestehenden Therapieformen eingesetzt, um den Heilungsprozess ganzheitlich zu unterstützen.