Wirbelsäulen Qigong

"Die Quelle der Lebenskraft liegt

zwischen den Wirbeln."

Chinesische Weisheit


Rückenleiden sind heute weit verbreitet und eine Volkskrankheit. Stress, Druck, Bildschirmarbeit, Überlastung ... alles trägt dazu bei, dass wir "schwer tragen". Chronische & degenerative Erkrankungen werden immer häufiger, werden jedoch selten mit einer Störung der Wirbelsäule in Verbindung gebracht. Die Entspannung von Rücken & Wirbelsäule ist jedoch von immenser Bedeutung für die Gesundheit des ganzen Körpers. Moderne, klinische Forschungen belegen, dass mehr als 80% aller chronischen Krankheiten in Verbindung mit einer Wirbelsäulenverschiebung und der damit einhergehenden Unterversorgung der Nerven im Bereich der Wirbelsäule stehen.

 

Unser Rückgrat ist Schaltstelle für alle Bewegungen, ist mit dem zentralen Nervensystem und dadurch auch mit allen Organen verbunden. Wenn unsere Wirbelsäule, als Zentrum des menschlichen Körpers in Folge von Fehlstellungen der Wirbel die Balance im Körpers nicht mehr aufrecht erhalten kann, hat dies Einfluss auf die Funktionsfähigkeit unseres Nervensystems, die Versorgung des Gehirns und der Organe und kann dadurch Ursache verschiedener Krankheiten sein.

 

Mit Wirbelsäulen-Übungen wird die Wirbelsäule wieder frei und beweglich. Der Körper verändert seine Struktur und das Gehirn wird wieder ideal versorgt. Wir können unsere inneren Organe direkt massieren, ihre Funktionen verbessern, Krankheiten verhindern und das gesamte Immunsystem stärken.

 

Die chinesische Medizin hat dazu seit alters her ihre eigene Weisheit: Sie besagt, dass unser Gehirn "der Ozean der Lebenskraft ist”. Menschen mit körperlichen, mentalen und psychischen Problemen sollten daher als erstes mit Hilfe spezieller Übungen ihre Wirbelsäulen-Blockaden auflösen, so dass der Wirbelsäulennerv wieder Energie zum Gehirn leiten kann. Dies bringt besonders bei allen Auto-Immunerkrankungen wie Parkinson und Multiple Sklerosis spürbare Verbesserung.

Wirbelsäulen-Qigong wurde von Meister Dou Zhanguo aus Übungen des Zhineng Qigong, der Kampfkunst, der chinesischen Medizin und Erkenntnissen der modernen medizinischen Wissenschaft entwickelt. Die Übungen werden in drei Positionen ausgeführt: sitzend, liegend und stehend. Alle haben zum Ziel, die Wirbelsäule zu trainieren und den gesamten Körper ganzheitlich zu heilen. Hier das berühmte Video mit Lehrer Dou Zhanguo, bei dem er zeigt, wie er alle Wirbel einzeln bewegen und drehen kann:


Happy Healthy Free

 

ZHINENG QIGONG INSTITUT & ZENTRUM
Birgit Becker-Petersen
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